|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- تزیین تنگ ماهی با شمع و تور
- تدابیر ایمنی برق در منزل
- آموزش روش های نگهداری از ماهی قرمز
- فوت و فن پخت خورش خوش آب و رنگ
- یخچال های خانگی و قطعات آن
- نکات لازم و ضروری هنگام اسباب کشی
- چطور خانه را بدون شوینده شیمیایی برق بیندازید ؟
- آموزش روش های نگهداری از ماهی قرمز
- نکاتی مهم در نگهداری ادویه جات
- بانوان خورشت قیمه ی خود را خوشمزه تر آماده کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)