|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- میله های آهنی اجاق گاز را چگونه تمیز کنیم
- ایده هایی برای تزئین سفره هفت سین
- 10 نکته داغ در مورد اتو که نمی دانستید
- روش رنگ کردن شن برای گلدان های زیبا
- ظروف نقره را چگونه تمیز کنیم؟
- 6 ریزه کاری مهم در تمیز کردن خانه
- تمیزکردن داخل فر
- تزیین تنگ ماهی با شمع و تور
- آموزش هفت سین شانه تخم مرغی!!
- تکنیک هایی برای خوش طعم کردن بیشتر گوشت
- سبزیها را با نمک ضدعفونی نکنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)