|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- همه چیز درباره شست و شو
- نکات مهم درباره پخت شله زرد
- چه دستکشي بخريم؟ مجموعه
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- آلرژی و فضای خانه ی شما
- چگونگی تمیز کردن گیاهان آپارتمانی
- دانستنیهای اتو کشی
- نکاتی مهم در نگهداری ادویه جات
- آنچـه سرآشپـزها به شـما نمی گوینـد !
- سرکه، معجزه ای برای خانه تکانی نوروزی
- تکنیک های خانه داری جالب اما ساده
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)