|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- 5 نكته درباره پردههاي خانه
- نکته هایی مهم در پرورش و نگهداری گل سنبل
- شش نکته درباره روتختی ها
- راهی سریع برای پاک کردن لکه لاک از روی لباس
- روش های ساخت خوشبوکننده های خانگی
- ظروف نقره را چگونه تمیز کنیم؟
- خانه داری و استرس
- دو نکته برای چیدمان میز در ماه رمضان
- تمیز کردن ظروف سوخته
- 7 روش خوشمزه كردن غذا !!
- دوازده راه مبارزه با مورچه ها در خانه
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)