|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- اتاق خواب به سبک نواحی گرمسیری
- مهم ترین نکات در هنگام خریدن طلا
- برای تزیین هندوانه ی شب یلداتون چه فکری کردید
- روش رنگ کردن شن برای گلدان های زیبا
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- همه چیز درباره شست و شو
- کی ماست را به غذای خود اضافه کنم؟؟
- آلرژی و فضای خانه ی شما
- تمیز کردن آباژور کاغذی
- کدام اجاق براي آشپزخانه مناسب است ؟
- عجیبترین نقطه آلوده به میکروب در منزل
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)