|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- روش های ساخت خوشبوکننده های خانگی
- هشدار: مواظب باشیدقاتل خاموش در کمین است
- ظروف نقره را چگونه تمیز کنیم؟
- آشنایی با شیوههای ساخت رایحههای طبیعی
- پاك كردن لكه چرب از روي لباس و فرش
- برای تزیین هندوانه ی شب یلداتون چه فکری کردید
- راز خوشمزه تر شدن فلافل
- هنگام نظافت منزل زنان خانه دار مواظب ریه های خود باشند
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- گوشتهای خود را اینگونه ترد کنید
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)