|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کاربردهای مختلف نمک
- نحوه ی سبز کردن سبزه ی قالبی برای هفت سین
- نکاتی مهم درباره سفره و ميزناهارخوري
- 5 نكته مهم در طراحی اتاق خواب
- آیا خانهداری برایتان کسل کننده است؟
- روش تمیز کردن تلفن
- چطور بوی یخچال را از بین ببریم؟
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- آلرژی و فضای خانه ی شما
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- ده ایده برای دکوراسیون داخلی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)