|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکته های مهم در دوخت و دوز
- روشهای از بین بردن بوی بد غذا
- تکنیک های خانه داری جالب اما ساده
- نکاتی مهم در مورد اتو کشیدن
- آموزش جام هفت سین با بطری پلاستیکی
- ثابت کردن رنگ لباس جین
- سبزیها را با نمک ضدعفونی نکنید
- نکاتی مهم در شستشوی پرده
- آشنایی با کثیف ترین قسمت های آشپزخانه
- مراحل شستشوی صحیح میوه و سبزی را می دانید؟
- آشنایی با روش نگهداری خرما
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)