|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- روشی برای گیر نکردن تیغ ماهی در گلو
- زیباترین مدل های تزیین سیر های سفره هفت سین.
- چگونگی نگهداری و مصرف غذا در تابستان (2)
- خانه تکانی برای عید
- آموزش تصویری درست کردن گل داودی از پیاز
- جدیدترین مدل های تزیین تخم مرغ سفره هفت سین ۹۳
- جلوگيري از بوي نم
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
- نکات مفیدی در مورد تابه رژیمی
- نکات ایمنی اجاق گاز
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)