|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دو روزه خانه تکاني نکنيد !
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
- ظروف نقره را چگونه تمیز کنیم؟
- آموزش هفت سین شانه تخم مرغی!!
- چند نکته مهم برای جلوگیری از حادثه در منزل
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- دانستنیهای اتو کشی
- همه چیز درباره شست و شو
- نکاتی در مورد دکوراسیون داخلی
- آموزش روش های نگهداری از ماهی قرمز
- تزیین سبزه هفت سین به شکل عروسک
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)