|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- راه های تشخیص چرم طبیعی از مصنوعی
- نکاتی که درباره کابینت باید بدانیم
- چه دستکشي بخريم؟ مجموعه
- اصول نگهداری روغن ها
- با دیدن این فیلم ها غذاهای خوشمزه بپزید؟
- چگونه با کفشهای پاشنه بلند راحتر راه بریم؟
- آشنایی با روش نگهداری خرما
- تمیز کردن ظروف سوخته
- نورپردازی
- نحوه ی رهایی از جرمها و آلودگی ها در منزل
- استفاده از باقی مانده گوشت و مرغ
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)