|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکاتی برای از بین بردن زردی لیوان ها
- خوشبو کردن آشپزخانه فقط با دارچین یا وانیل
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
- مراحل شستشوی صحیح میوه و سبزی را می دانید؟
- در مسافرت چه چیزی با خود ببریم؟
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- پاک کردن لکه ها از روی دیوار
- آجر نما های ساختمانی امروز
- رفع اشکال شما
- علت زیاد برفک زدن یخچال و راه حل
- چه روغني بخوريم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)