|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- گل حسرت
- نکات مهم درباره پخت شله زرد
- نکاتی برای عمر بیشتر تلویزیون
- تیزبینی در خانهداری!
- نحوه ی سبز کردن سبزه ی قالبی برای هفت سین
- چگونه شلوار جین را با ماشین لباسشویی بشوییم؟
- نکاتی برای استفاده بهتر از سرخ کن
- بهترین راه نگهداری نان
- چگونه بدون چشیدن تند بودن فلفل را تشخیص دهیم؟
- کاربردهای مختلف نمک
- نکاتی مهم در مورد ادویه ها که نمی دانستید!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)