|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- 5 نكته مهم در طراحی اتاق خواب
- خطر: لباسهای خیس خود را در محیط خانه خشک نکنید
- رفع ی گرفتاری بزرگ در آشپزخانه
- چطور بوی یخچال را از بین ببریم؟
- قالیشویی نمیخواهید؟ این 7 نکته را بخوانید
- چگونه بدون چشیدن تند بودن فلفل را تشخیص دهیم؟
- توصیه های لازم در آماده سازی و طبخ آبزیان
- تزئین سفره هفت سین سفالی 93
- تمیزکردن داخل فر
- نحوه تمیز کردن جاروبرقی
- رنگ روح زندگی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)