|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- هنگام نظافت منزل زنان خانه دار مواظب ریه های خود باشند
- نکاتی در مورد خانه داری...
- نکاتی راجع به یخچال و فریزر
- چند نكته در رابطه با كاهو
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- خانمها لطفا در مسافرت های نوروزی این نکات را رعایت کنید
- در ظروف مناسب پخت و پز کنید
- تزیین انار برای شب یلدا
- تمیز کردن آباژور کاغذی
- تزیین سبزه هفت سین به شکل عروسک
- از بین بردن بوی نامطبوع فرش
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)