|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- برس های آرایشی تان را اینگونه تمیز کنید.
- چگونه از فاسد شدن غذا پیشگیری کنیم؟
- نکات لازم و ضروری هنگام اسباب کشی
- توصیه هایی برای خرید تلویزیون های سه بعدی
- آنچـه سرآشپـزها به شـما نمی گوینـد !
- کی ماست را به غذای خود اضافه کنم؟؟
- شش نکته درباره روتختی ها
- راهی فوق العاده برای تمیز کردن البسه سفید
- روش های ساخت خوشبوکننده های خانگی
- چگونه بدون چشیدن تند بودن فلفل را تشخیص دهیم؟
- ۴ خطر خانگی ۴ پیشگیری آسان
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)