|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- با ۵ ورزش زانو درد خود را کاهش دهید
- وقتی فک تان خرت خرت میکند چه باید کرد؟
- میکروبهای مولد مسمومیت غذایی
- مرطوب کننده مناسب برای خشکی لبها
- شب کوری
- 4 گام تا قوی کردن دستگاه گوارش
- قابل توجه کسانی که روی زمین میخوابند
- دلیل ریزش موی منطقهای چیست؟
- قبل از خرید ماهی قرمز، بخوانید
- آرتروز را این گونه مهار کنید
- درباره کرونا بیشتر بدانیم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)