|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- بیماری که با زندگی مدرن می آید
- هفت گام برای داشتن قلبی سالم
- 16توصیه به دیابتیهایی که قصد سفر دارند
- اینگونه فشار خونتان را کاهش دهید
- ترک کف پا را جدی بگیرید
- 4 گام تا قوی کردن دستگاه گوارش
- افراد مستعد سرماخوردگی
- اهدای خون مفید است یا مضر؟
- تاثیرات سیگار بر قلب
- عینک آفتابی بزرگ بهتر است یا کوچک؟
- استفاده ازشیرینی زیاد درسحرباعث افزایش انسولین در خون می شود
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)