|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- با اين ورزشها زانو درد خود را كاهش دهيد
- نکات مهم درباره غلظت خون
- نوشابه؛ خطرناکِ پرطرفدار
- جوش های پوستی و نشانه بیماری
- دیسک کمر، بیماری بیتحرکها
- بیماری سنگ کلیه
- هفت گام برای داشتن قلبی سالم
- آب مرواريد و آب سياه عمده ترين علل نابينايي در دنيا
- 5 گام برای فرار از خشکی چشم ها
- چرا تبخال می زنیم؟
- فواید و مضرات شنا کردن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)