|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ساعتی از روز که "حملات قلبی" به سراغتان میآید
- منبع چاقی شما از کجاست؟
- بیماران ام.اس می توانند روزه بگیرند
- آشنایی با تب مالت و نشانه های آن
- سایز دامن و ابتلای به سرطان
- لیپـوسـاکـشن برای کاهش وزن نیست
- بيماري فاويسم،بیماری شایع فصل بهار
- یکی از علت های زیاد خوردن و درمان آن
- آیا سونا برای سلامتی مفید است؟
- ۱۷ توصیه متخصصان تغذیه به فشار خونی ها
- دردهای ناشی از خانه تکانی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)