|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تاندون آشیل وآسیب ها
- حجامت غیر اصولی نکنید
- روزه چـاقـتـان نـکـنـد!
- تاثیر آلودگی هوا بر بیماریهای گوش و حلق و بینی
- چه کارکنیم که ام اس نگیریم
- تسکین درد با پانزده ماده خوراکی
- این عادات نوروزی را اصلاح کنید
- ساعتی از روز که "حملات قلبی" به سراغتان میآید
- دلایل آب آوردن زانو چیست؟
- با رعایت این نکات از دیابت پیشگیری کنید
- چرا دست و پایمان خواب می رود؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)