|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دردهای ناشی از خانه تکانی
- تا ۱۰ سال دیگر 'هر خانواده ایرانی یک مبتلا به اماس خواهد داشت'
- 13 نکته که متخصصان پوست به شما نمی گویند!
- گلاب اثرات مفیدی در سلامتی بدن دارد
- چه کسانی باید از كرم شب استفاده کنند؟
- اگر عینکی هستید بخوانید
- اولین علایم ایدز در دهان رابشناسید
- دلایل خستگی مفرط چیست؟
- هشت عامل از عوامل بی خوابی
- علل گزگز و خواب رفتگی انگشتان دست
- مواظب این بیماری آمیزشی باشید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)