|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تاندون آشیل وآسیب ها
- با اين ورزشها زانو درد خود را كاهش دهيد
- ازدواج، استخوان مردان را قویتر میکند
- اگر قصد سفر دارید، بخوانید
- فوت کردن غذای داغ ممنوع
- 20 موضوع جالب درباره ی خوابیدن
- بیماری وبا و راههای پیشگیری از آن
- پای پرانتزی ، شایع ترین مشکل در افراد!
- بیضررترین و ارزانترین درمان چربی و قند خون بالا
- اطلاعات عمومی در مورد سکته مغزی
- همه افراد نیازمند استفاده از عینک آفتابی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)