|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- 16توصیه به دیابتیهایی که قصد سفر دارند
- با خوردن این غذاها با سرطان مقابله کنید
- تشابه خوراکیها با بیماریهای بدن
- اضافه وزن و عوارض آن
- روزه چـاقـتـان نـکـنـد!
- فوايد و دستورات حمام رفتن از نظر اسلام
- روزه برای چه بیمارانی مفید است؟
- بیماران ام.اس می توانند روزه بگیرند
- بهترین ترفندها برای پیچاندن آلرژی زمستانی
- قـبل از خـواب صـورتـتان را بـشویـید
- توصیه هایی برای رشد سریع ابرو
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)