|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- باورهای غلط درباره چربی خون
- بیماری سنگ کلیه
- با ۵ ورزش زانو درد خود را کاهش دهید
- دلایل آب آوردن زانو چیست؟
- شما هم زود خسته می شوید؟
- گروه خونی تان چیست ؟از این غذاها استفاده نکنید... .
- همه چیز درباره ی بیماری غلظت خون
- آرتروز را این گونه مهار کنید
- از بوتاکس بیشتر بدانیم
- آداب خوردن میوه در اسلام
- آیا شکستن انگشتان مضر است؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)