|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تشخیص زود هنگام سرطان سینه
- جرم گیری کنیم یا نه؟
- امگا-3 به بهبود این بیماری دردناک کمک می کند
- این عادات نوروزی را اصلاح کنید
- یک اشتباه همگانی هنگام حمام رفتن
- این مواد خطر دیابت را تشدید می کنند
- تاثیر افسردگی بر بدن
- کمردرد بدون علت، زنگ خطری برای پوکی استخوان زنان است
- دید و بازدیدهای نوروزِی مشکلات قلبی را کاهش می دهد
- عینک آفتابی بزرگ بهتر است یا کوچک؟
- بیضررترین و ارزانترین درمان چربی و قند خون بالا
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)