|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- درمان سرطان با چای سبز...
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- خواص چای سفید
- بحران آب در کشور به روایت آمار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)