|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- ۷ فایده آب هندوانه
- شربت ترخون
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)