|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ۷ فایده آب هندوانه
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- خواص تخم شربت
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- نوشیدنی ضد دیابت!
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)