|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- شگفتیهای آب آلبالو
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)