به انجمن سبک زندگی ایرانی اسلامی خوش آمدید

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2
  1. #1
    هم سایه
    تاریخ عضویت : جنسیت Apr 2015
    سن : 36
    نوشته ها : 387 تشکر : 135
    مورد تشکر: 348 مرتبه تشکر شده در 224 پست
    دریافت : 0 آپلود : 0
    امتیاز : 0 وبلاگ :
    ن کیوانپور آنلاین نیست.

    راه های جلوگیری از ابتلا به آنفولانزای خوکی


    با توجه به شیوع آنفولانزای خوکی در برخی از استانها مثل کرمان و سیستان و بلوچستان و متاسفانه بدنبال آن فوت تعدادی از هموطنان مطلبی از این آنفولانزا در ذیل همین مطلب می گذارم امیدوارم مورد استفاده قرار گیرد.
    ضمنا در اکثر استانها هم تیم های بحران بیمارستان ها به همین منظور فعال شده اند. دوستان موضوع بسیار جدی است لطفا آگاهی خود را در مورد این آنفولانزا افزایش دهید.



    * ویروس آنفولانزای خوکی چیست؟


    ویروس آنفولانزای h1n1، a که به نام آنفولانزای خوکی معروف است، به طور ژنتیکی به یادآورنده نزدیک ویروس آنفولانزای خوک می باشد. این ویروس شامل ژن های ویروس آنفولانزای خوک، ویروس آنفولانزای پرنده و ویروس آنفولانزای انسان می باشد.


    :: راه های سرایت بیماری
    این ویروس معمولاً از انسان به انسان دیگر از طریق بزاق راه تنفسی منتقل می شود. به عنوان مثال از راه سرفه کردن و عطسه کردن. (معمولاً به همان نوعی که آنفولانزای معمولی از فردی به فرد دیگر سرایت می کند). این ویروس از طریق مواد غذایی انتقال نمی یابد.


    :: گروه هایی که در معرض خطر قرار دارند
    کودکان زیر ۳ سال، زنان باردار و همچنین کسانی که به بیماری های طویل المدت یا همان بیماریهای کرونیک مبتلا هستند، در گروه های خطر قرار دارند.


    :: علائم بیماری
    مبتلایان به بیماری آنفولانزای خوکی به طور عمده دارای علائم زیر بوده اند
    – تب بالا، معمولا بالای °۳۸ سانتیگراد
    – گلو درد و سرفه
    – خستگی، عضله درد و سر درد
    – آبریزش بینی و چشم
    – همچنین علاوه بر علائم یاد شده، بی اشتهایی و حالت تهوع هم مشاهده شده است.


    علائمی که اگر در کودکان مشاهده شوند، نیاز به فوریت پزشکی دارد
    – اختلال تنفسی
    – عوض شدن رنگ پوست به کبودی
    – نیاشامیدن آب و مایعات به اندازه کافی
    – استفراغ شدید یا اینکه به طور متناوب
    – بیدار نشدن از خواب یا اینکه کودک عکس العملی نشان ندهد.
    – علائم آنفولانزا (گلو درد، سرفه، آبریزش بینی و چشم) خود به خود از بین میروند ولی با تب و سرفه خیلی بد برمی گردند.


    علائمی که اگر در بزرگسالان مشاهده شوند، نیاز به فوریت پزشکی دارد
    – اختلال تنفسی
    – درد سینه یا حالت فشار در سینه
    – سر گیجه فوری
    – استفراغ خیلی شدید و متناوب
    – علائم آنفولانزا (گلو درد، سرفه، آبریزش بینی و چشم) خود به خود از بین می روند ولی با تب و سرفه خیلی بد برمیگردند.


    نکات مهم :
    – اگر در کشورهایی که در آن آنفولانزای خوکی همه گیر است، اقامت داشته اید و یا اینکه با فرد مبتلا به آنفولانزای خوکی در تماس نزدیک بوده اید، بهتر است وضعیت سلامت خود را تا یک هفته دنبال کنید و اگر علائم آنفولانزای خوکی را در خود مشاهده کردید و یا حس کردید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید. در این حالت به محل های عمومی نروید تا از این طریق سرایت این بیماری را به دیگران کاهش دهید.
    – علائم آنفولانزای خوکی یک هفته بعد از سرایت مشاهده می شود.
    – اطلاعات دقیقتر از اینکه فرد بیمار به کدامیک از آنفولانزا ها مبتلاست (آنفولانزای a یا آنفولانزای خوکی) از طریق آزمایشاتی که در آزمایشگاه انجام می شود به دست می آید.


    :: پیشگیری از سرایت آنفولانزای خوکی
    – پوشاندن بینی و دهان با دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه و تمیز کردن بینی. دستمال را بلافاصله بعد از استفاده باید دور انداخت
    – شستن دست با آب گرم و صابون، به خصوص پس از سرفه کردن، عطسه کردن و تمیز کردن بینی
    – خودداری از لمس کردن چشم ها، بینی و دهان
    – خودداری از تماس نزدیک با مبتلایان به بیماریهای عفونتی دستگاه تنفسی
    – یکی از مهمترین راه های پیشگیری از آنفولانزای خوکی، شستن دست هاست


    و مهم تر از همه اگر مبتلا به آنفولانزای خوکی شده اید یا حتی مشکوک به ابتلای به این بیماری هستید در خانه بمانید و ضمن مراجعه به پزشک، استراحت مطلق و سعی در تکمیل دوره درمان خصوصا پایین آوردن تب به هر شکل ممکن را فراموش نکنید و از تماس نزدیک با دیگران نیز خودداری کنید


    :: چهار ماده غذایی برای مقابله با آنفولانزای خوکی ::


    همانطور که می‌دانید هر روز بر تعداد مبتلایان به آنفلوانزای a افزوده می‌شود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیری‌های اساسی باید صورت گیرد. در اینجا متخصصان، مصرف ۴ ماده غذایی را توصیه کرده اند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاوم‌تر می‌کند. مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای نوع a یا آنفلوانزای خوکی است.


    هویج


    برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، زیرا منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین a) است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا می‌برد. طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلول‌های ایمنی بدن که شامل سلول‌های کشنده طبیعی هستند، زیاد‌تر می‌شوند.
    ویرایش توسط بهمن پور : 2015-12-09 در ساعت 00:05

  2.  

  3. #2
    هم کار کاربر طلایی
    تاریخ عضویت : جنسیت Jan 2013
    صلوات : 6592 دلنوشته : 9
    سلامتی امام زمان
    نوشته ها : 7,813 تشکر : 409
    مورد تشکر: 2,299 مرتبه تشکر شده در 1,632 پست
    دریافت : 0 آپلود : 0
    امتیاز : 105 وبلاگ : 14
    وبلاگ
    14
    صدای رسا آنلاین نیست.
    هفت نفر در همدان به آنفلوآنزای h1n1 مبتلا شده‌اند



    معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: با توجه به فصل سرما و شیوع آنفلوآنزای h1n1 در همدان هفت نفر مبتلا به این بیماری در استان شناسایی شده‌اند و هیچ مرگی گزارش نشده است، البته میزان مبتلایان به علت عدم مراجعه به مراکز درمانی بیش از تعداد مذکور است. دکتر حسین عرفانی، با بیان اینکه هشت نفر در همدان به آنفلوآنزا مبتلا شده‌اند، اظهار کرد: از این تعداد هفت نفر به آنفلوآنزای h1n1 مبتلا شده‌اند و یک نفر آنفلوآنزای فصلی گرفته است.



    وی افزود: همه ساله ویروس‌های آنفلوآنزا این توان را دارند که جهش‌های ژنی پیدا کنند و شدت بیماری را افزایش دهند. وی افزود: ویروس آنفلوآنزا از طریق تنفس به افراد دیگر انتقال پیدا می‌کند بنابراین افراد آلوده باید از ماسک برای جلوگیری از انتقال بیماری به سایر افراد استفاده کنند. عرفانی تصریح کرد: افرادی که دچار این نوع از آنفلوآنزا شده‌اند باید اصول بهداشتی را رعایت کرده و از روبوسی با سایر افراد خودداری کنند.




    منبع: ایسنا


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •