|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- در این زمانها آب ننوشید
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- ۷ فایده آب هندوانه
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- شگفتیهای آب آلبالو
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)