|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- خواص چای سفید
- درمان سرطان با چای سبز...
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- بحران آب در کشور به روایت آمار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)