|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- نوشیدنی ضد دیابت!
- از شیر شتر غافل نشوید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)