|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- بهترین زمان نوشیدن شیر
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)