|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- خواص تخم شربت
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی ضد دیابت!
- قهوه نوشیدنی محافظ چشم
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)