|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- چای و فواید آن
- شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)