|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- خواص چای سفید
- چای و فواید آن
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)