|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- قهوه نوشیدنی محافظ چشم
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- در این زمانها آب ننوشید
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- نوشیدنی ضد دیابت!
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)