|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- مراحل تصفیه آب
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)