|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- خواص چای سفید
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)