|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)