|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- شگفتیهای آب آلبالو
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- درمان سرطان با چای سبز...
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)