|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- خواص بی نطیر چای سبز
- خواص تخم شربت
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- نوشیدنی ضد دیابت!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)