|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- نوشیدنی ضد دیابت!
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- در این زمانها آب ننوشید
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)