|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- نوشیدنی ضد دیابت!
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- شگفتیهای آب آلبالو
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)