|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- مراحل تصفیه آب
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- درمان سرطان با چای سبز...
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)