|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- مراحل تصفیه آب
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)