|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- خواص چای سفید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- طرز تهیه لیموناد
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- خواص بی نطیر چای سبز
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)