|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- خواص بی نطیر چای سبز
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- چای و فواید آن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)